
後半は、JCHO東京新宿メディカルセンター、特定非営利活動法人日本スポーツメディシンのご協力のもと、理学所見(診察)・エコーによる画像検査・自宅でできるストレッチングの指導が行われました。

メモをとりながら熱心に話を聞く参加者が多く、ストレッチングの指導を受けて「家に帰ったらもう一度、自分でやってみようと思います。」という声もありました。

講演内容と当日行ったストレッチの資料を紹介いたしますので、是非ご覧下さい。
「野球肘とは何か。親子で取り組む障害予防。」
セルフストレッチング資料
2018.02.08